Sekolah Islam Terpadu Kaifa Sekolah Para Pejuang Generasi Rabbani Cerdas dan Cendekia
BOGOR. Kamis, Tanggal 25 Januari 2018 setelah selesai pelaksanaan sholat dhuha di dalam kelas dan menunggu derasnya hujan. Para peserta didik kelas 1 segera menuju kolam renang bersama guru kelas 1, terlihat dari wajah raut mereka sangat ceria dan bahagia dalam semangat outing renang. OUTING renang merupakan pelaksanaan kurikulum dalam pelajaran PJOK yang bertujuan untuk mengenalkan Air dalam Olahraga. Karena olahraga merupakan kegiatan menyehatkan serta menyenangkan. Sebelum kami memberikan gerakan inti pada renang kami melakukan pemanasan terlebih dahulu dan menyampaikan menfaatnya yaitu :
- Meningkatkan suhu tubuh
- Meningkatkan metabolisme tubuh
- Mengurangi ketegangan Otot
Kegiatan berenang ini dimulai pada jam 09.30 dan berakhir pada jam 10.30, karna melihat langit yang begitu mendung saat itu. Setelah melakukan pembilasan sampai jam 11.00 WIB, Para peserta berkumpul di lesehan yang sudah di sediakan oleh panitia, kami berkumpul bersama dengan cerita – cerita asyiknya kegiatan tersebut dan dilanjut makan siang bersama. Dan dilanjut sholat Dzuhur di sekolah dan istirahat didalam kelas dan menunggu bel pulang.
Alhamdulillah kegiatan outing renang kelas 1 berjalan dengan lancar, dengan adanya kegiatan ini siswa akan semakin semangat dalam olahraga. Siswa-Siswi pulang dengan membawa sejuta cerita.
(Yunika Rahmawati)